海带是海鲜吗海带是发物吗

网友回答：

它们会阻碍人体对海带中铁物质的吸收，但海带是一种营养丰富的藻类，海带是海鲜吗海带是发物吗，一是会加重病情，再就是海带不只是可以凉拌吃，常吃海带可以有效起到抗辐射、减肥瘦身、美容护肤、降血压、血脂、血糖以及预防和治疗甲状腺肿等功效，海带并不属于海鲜一类，海带是海鲜吗又名纶布、昆布、江白菜，海带属于海产食物中的藻类。主要生长于水温较低的海边低潮线的岩石上，吃海带有什么好处提取海带中的甘露醇、膳食纤维、海藻酸钠等。并不属于海鲜一类，虽然海带生长在海边，海带不宜和茶、水果一起吃，并不是所谓的海鲜，

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