紫角叶的营养价值紫角叶菜的功效与作用

网友回答：

口感较其它野菜来说也是非常不错的！而且热量低、脂肪少，关键是紫角叶热量低、脂肪少，因此也有“钙铁大王”的美称，紫角叶的营养价值紫角叶的营养价值紫角叶菜的功效与作用，紫角叶我们听起可能很陌生，毕竟是很多人喜欢吃的一种，学名落葵，尤其钙、铁等元素含量最高，有“钙铁大王”的美称。尤其钙、铁等元素含量最高，紫角叶的营养价值是富含维生素A、维生素B、维生素C和蛋白质，而且不想菠菜那样含有大量的草酸，

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