进攻端按照这样加点可以极大提高中锋的对抗能力和投篮命中能力,加点一:首先三分我们就不需要了,对抗-篮板-弹跳-跑动-盖帽,所以主弹跳,在通用端我们需要的仅仅是弹跳,街头篮球中锋训练怎么加点,副盖帽和对抗。那么剩下的篮板,上篮-三分抢断-传球-运球,在防守端我们中锋不需要抢断,上篮和投篮也不是很重要。扣篮-投篮