网友回答：
不要让自己的心态被外物打扰，如何培养自己的幽默感和幽默技巧，遇事不慌张急躁，坚持自己的乐观态度，从中吸取一些比较有用的词语或语句，从中开始玩文字游戏。从容不迫的去应对，培养幽默搞笑的方法，多使用一些比较诙谐的文字词语，多注意培养自己的幽默心态，从中得到增长。多注意平时的交谈，幽默的自己需要学会努力说出幽默的话，收藏电影或电视剧中的幽默片段，或者借鉴别人所拥有的幽默，培养自己的态度，可以收藏一些比较经典的搞笑片段，多培养自己的幽默意识，从而说出自己想说的话，富有调侃的韵味，从而做到引用，多去说一些开心的话，
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