太辣等,不要一直坐着,少食多餐,这样子才会更舒服一些,是药三分毒,先不建议用药物,不要暴饮,可以先不用药物可以先用手按摩一下肚子不能一有什么小问题就用药,奶茶喝多了恶心怎么办,可以顺时针按摩5圈,不可以吃的太咸,要确定是什么原因导致恶心想吐,可以走动走动然后再去分析是哪种食物或是饮料导致的,还是说前后又吃了什么东西,要以素为主,