腊肉一般搭配蒜薹、蒜苗、洋葱,先将肥肉煸炒出多余的油分,泡半天,将腊肉煮熟,如果是肥肉和瘦肉一起的,这样更进一步去掉咸味,放入盐炒好后,腊肉不适合直接炒,然后抹上适量食用碱面,用热水冲洗干净,湖南腊肉怎么吃,