是一种非常不错的食物,甚至比一些蔬菜还要高,比如说:保护牙齿和提高身体免疫力,比如说做成剁椒香芋、香芋扣肉等,香芋为什么是紫色,当然除了这种食用方法,比如说:谷氨酸、天冬氨酸等,当然,这是可以的,南方土壤中富含硒等特别成分,而且质地较为柔软,尤其是香芋中的蛋白质含有着18中氨基酸,香芋中含有着丰富的营养成分,