倒入一只略有深度的盘子中,取适量的馅料,挑选大小均匀的新鲜冻虾,花开富贵菜怎么做,西兰花插入虾丸前,西兰花洗净,去头、尾,剥成虾仁后用力拍打成虾泥,盐和白胡椒粉一同搅拌均匀,干香菇泡发切成细末,三个左右鸡蛋打入碗中,插入一小朵西兰花后排在盘中,加少许盐和胡椒粉,材料:西兰花、虾、葱、干香菇、鸡蛋、橄榄油、盐、白胡椒粉,以免蒸熟后易和虾丸分离,取出,