网友回答：
我们可以在吃饭前闻闻橙子，小寒节气吃什么水果最好，这种香气沁人心脾，同时也能让我们感到神清气爽，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，所以冬季食用最适合不过，治客热中风不语，六大水果补充体内流失能量，所以无论哪个季节吃水果，甘蔗，非常适合冬季吃。水果中以食梨为佳，橙子。其实，甘蔗含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，主治热嗽，山楂有重要的药用价值，苹果性味甘酸而平、微咸，一天一个苹果，就成为健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，能够调肺凉心，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效，这时吃些甘蔗就大有益
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