倒掉南瓜里的汤汁,可以炒着吃,贝贝瓜要怎么吃,切下来的顶部不要扔,用勺子把南瓜瓤掏出来,不然待会蒸的时候会垮掉,撒一小捏盐,这样一会蒸出来的鸡蛋才会光滑细腻,首先把南瓜贝贝洗干净,覆上保鲜膜,搅拌均匀后,把处理好的南瓜先放在蒸屉上蒸10分钟。炖汤等都可以,