用小勺轻轻取出果肉;最后在玻璃杯中加小勺蜜糖,除去果皮,将橙汁倒入水杯,方法三:如何自制橙汁,准备好之后依次往搅拌杯内放入切成块状的水果;横切成两半,橙汁中加入2到3倍温开水,纯净水400到500毫升,用筷子调匀即可,水没过果块为宜,将果粒倒入果汁中搅匀即可,取新鲜橙子两个,取新鲜橙子2个,洗净切块;柠檬四分之一个;