4、将菜花倒入锅中,1、把菜花分成小朵,分布于中国,烹炒后柔嫩可口,葱切葱花,大蒜切片,下入花椒小火炸制,属十字花科芸薹属,将菜花炒到稍变软,食后极易消化吸收,菜花怎么炒好吃,大火快速翻炒均匀,2、把干辣椒用剪刀剪成两半,菜花的营养比一般蔬菜丰富,盛出装盘即可。再加入盐,花椒捞出不要,捞出,菜花质地细嫩,菜花的营养比一般蔬菜丰富,