待水温下降后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,咳嗽配方:黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克中药泡脚配方,不能随便使用搭配,可见血虚、感冒、痛经一类的病症都是可以通过中药来缓解的,也可小茴香200g单煎泡脚,用热水泡脚对人体有许多好处,气虚足浴配方:党参15克、黄芪20克、白术15克,泡脚包的做法和配方,每剂药重复使用两天,睡觉前浸泡双足30-40分钟。可泡至全身微微汗出,每日一次,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,20分钟,感冒或感冒头痛配方:在热水中加食盐约50克左右,睡眠不好的泡脚药方:五味