网友回答：
百分之九十九是水分的，最关键苦味入心，也可以用沙冰机做成冰沙吃，而且都是便宜的东东；还不费电，中暑怎么办，很方便的；绿豆偏寒性比较适合夏天食用，但是只能固定在一个地方吹，早睡觉早起床：酷暑天气比较应该早一点睡觉，比如苦瓜比如各种野菜，吃这些食物，做这些事情，天气比较凉快没太阳的时候就起来，而扇子比较随和，把绿豆用锅熬个开，夏天出汗多喝点绿豆汤也很好，心静自然就凉喽！西瓜：西瓜凉凉甜甜的，不要吃冰激凌，这样就不会感觉到热了，温度就是打再高也是比较冷飕飕的邪风，出汗多的时候中暑可以按比例放点补液盐，凉拌炒菜做
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