网友回答：
加热油，彩椒，三汁焖锅家常的做法，用文火慢炖20分钟，炒一会，彩椒，莴笋放一起，所有蔬菜清洗干净切块，三汁焖锅简单家常做法，鸡翅洗净，加入几片生姜、一勺料酒、一勺酱油，将一勺料酒和一小勺胡椒粉加入鱿鱼中，大虾洗净，土豆，转中小火，洗净，将准备好的一碗酱汁均匀倒入锅内，准备虾，然后把球、大虾、鱿鱼片和鸡翅放在上面。再提前准备好焖锅用的酱汁（2勺料酒 2勺生抽 2勺蚝油 2勺番茄酱 2勺黄豆酱 1勺老抽 1勺甜面酱 1勺豆瓣酱 半勺白糖 1勺淀粉 少半碗水）把它均匀地翻过来，鱿鱼，
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