中餐:米饭(高粱米、白米)、香菇黄花黑木耳肉片、红烧平鱼、白萝卜海带排骨汤,一周食谱,水果:香蕉(或黄瓜)1个,中餐:花生米饭、肉末茄子、葱花土豆泥、鸭子海带汤,中餐:两米饭(大米、小米)、五香鱼、五彩银丝?穴黄豆芽、胡萝卜、莴笋)、鸡腿菇木耳猪肝汤。晚餐:芹菜猪肉包子、西红柿炒鸡蛋、肉末豆腐脑,星期四,小学生食谱,早餐:酱肉包、牛奶(或豆奶)、素炒三丝(莴笋、白萝卜、胡萝卜)、鹌鹑蛋2个。星期六,早餐:馒头和草莓酱、牛奶(或豆奶)、煮荷包蛋1个、酱黄瓜,晚餐:韭菜猪肉饺子、蒜泥油麦菜、肉末炒豇豆,晚餐: