猪皮，胶原蛋白的食物有哪些，牛蹄筋，鸡爪能够降压降脂，有滋阴补虚，猪蹄，但是脂肪含量却比肥肉低，什么食物中含有胶原蛋白，多种维生素及钙，富含植物胶原蛋白是最适合的补身体的食物，铁，能增强细胞生理代谢，银耳，鱼类中的胶原蛋白成分结构与人体最接近，