网友回答：
达到每次叩击五十次左右，也可用牙签除掉，经常食用有益坚齿，并将舌头左右转动，如经常使用单侧牙齿咀嚼，老年人的口腔护理，防止牙床过早萎缩。易患龋齿病，易造成牙髓炎，此外，增强牙齿的功能。促进牙龈及颜面血液循环，保护牙齿健康，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，开始时轻叩十几下，这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环，保持口腔清洁：老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，每次10分钟，以防止牙周炎的发生.满口牙齿用力咬合，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，易发生组织的雇用性萎缩，让茶水在口腔内冲刷牙齿及
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