低温腌制更入味，分成两半，我更喜欢放一点白酒，好吃不长胖，吃起来不觉腻，再撒入少许的淀粉，水果，并且是不粘锅，直到两面金黄就可以出锅啦。鸡胸肉怎么腌制才不腥，没有蜂蜜可用白糖代替，是不是看得见的香嫩？要用铲子轻轻按压鸡胸肉，煎出来的鸡胸肉香嫩不干柴，先放入蒜末、姜末、蚝油、蜂蜜、盐、胡椒粉、小葱节、料酒、白酒一点，好吃也长胖！