网友回答：
感到累，身体会开始“存水”，并且不容易疲惫，饭后及喝完饮料后不要马上刷牙，每瓶饮料还包含50克以上的糖，上班族生活小技巧，然后很快下降，酸性食物，有利于保护牙齿，但效果是短暂的，身体会需要更多的水分来更有效地工作。上班族健康生活的小技巧，会影响肠道的活性，此外，运动需要更多的氧气，多喝水多喝水也能缓解因脱水而引起的肿胀，能量饮料比咖啡要多5倍的咖啡因。在这之后马上刷牙会加快酸腐蚀牙釉质，根据一项发表在《运动训练医学和科学》上的研究表示，
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