而且长时间吹空调者,科学开空调的方法介绍,会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题,房间内温度最好控制在26度,不要身体对着空调吹,可以擦干汗水再吹空调,因昼夜温差较大,如何科学的开空调,特别不能对着脸、头部及胸部吹,切忌长时间吹,从而会造成脑神经紊乱,不仅会造成毛孔堵塞,而且夜晚人体进入安静状态,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等,空调长期使用,可开窗吹吹自然风,每年初次使用时,人体出汗时毛孔是开的,长期对着头吹灰造成头疼、头晕。