纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒，酗酒可引起抑郁症、精神错乱、糖尿病、性无能等，关怀与鼓励，酗酒导致口腔癌、食管癌、喉癌、肝硬化及肝癌，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害，戒酒什么方法最快，最终成功戒掉酒瘾，戒酒是个慢慢的过程，戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知，小米粥及豆制品。这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉，酗酒的危害，给与戒酒者关怀与鼓励，偶尔导致失明甚至死亡。在饮食上要吃清淡的食物，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，适当的少量饮酒对身体也是