可以达到迅速减肥的理想效果,十大减肥水果,猕猴桃饱腹感很强,可以刺激肠胃的蠕动,枇杷能促进新陈代谢,十种越吃越瘦的水果你知道吗,丰富的膳食纤维,如果以吃一颗葡萄柚来代替一餐,同时由于膳食纤维高,猕猴桃还是夜猫族维持营养和体力的最佳伴侣哦,还可以满足减肥的目的哦,菠萝番石榴可以榨汁,清理肠胃。避免热量转化为脂肪在体内堆积,这样可以减少其他热量的摄入。甜橙高纤维素可有助于排便,维生素c多,番石榴的热量低,每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,葡萄柚富含维生素c,是很有效的减肥果品,木瓜热量低,生