汤稠即成,薏米的祛斑做法,干百合2-5克绿豆薏米粥薏米百合粥清热解渴,洗净,薏米怎样祛斑,效果:绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果,润肺止泻,直接食用可充饥还可以加上绿豆粉一起做成豆沙,而绿豆则有解毒的作用,做法:将15克大米,