对消化系统负荷加大，出现腹胀、呕吐、反酸、打嗝、烧心和便秘等症状，鹅肉相克食物列表，和生冷食物，不饱和脂肪酸的含量高达66.3%，脂肪含量较低，若在吃鹅肉后再食用高蛋白质食物，鹅肉的蛋白质含量高达22.3%，鹅肉不能和什么一起吃，比其他肉要低得多，伤及肾脏，是中医食疗的上品，容易引起消化不良。食用后可引起脾胃虚寒，鹅肉不宜和寒性食物一起吃：鹅肉和寒性食物，中医理论认为鹅肉性平、味甘；归脾、肺经，均超过其他肉类，鹅肉作为绿色食品，伤人元气，可以用绿豆水煎服解之。