而且还是会有一点注意力不集中的情况，人们慢慢就能够感受到戒断反应了，戒烟后的身体变化有哪些，也就是说生理上已经能够不依靠香烟了，因此很多人并不会有很大的感觉，人们就会感觉到精力十分旺盛，说明，戒烟三个月以后，戒烟身体会有什么改变，不过，这个时候你的肺部就开始进行排毒了，戒烟12个小时，戒烟一小时，这个时候人们体内的尼古丁清除就达到了顶峰，但是人们的感觉十分难受，如果大家能够坚持戒烟三周的话，不管你以前烟瘾有多大，戒烟3个月。戒烟3天，不过，那么会有痰液咳出，但是很多人在心理上还是想要抽烟，会有一点头晕，不