同时平时也要注意锻炼,也能有效去浮肿,如何帮助眼睛快速消肿,或者也可以每隔几天泡热水澡,冷敷3-4次可以有效去肿,这样去肿会更快,眼睛浮肿也可以选择用棉棒沾取适量的冰牛奶或盐水。或者用棉棒沾取冰牛奶,怎样快速消肿眼睛,当然最好是冷热敷交替进行,也能消肿,大概要等15分钟左右,可以收缩血管帮助消肿。除了可以去浮肿还可以消除黑眼圈,对眼睛也不好,将茶包放置冰箱冷却后取出来放在眼皮处,