自秦汉以来开始制作,纳豆的做法,纳豆就制作完成了,富含维生素,水适量,凉开水30毫升,清洗后沥出,冷却一小时后,再纳豆容器中加入30毫升凉开水和半粒纳豆菌,味道微甜,大火蒸5分钟后改小火蒸约1个小时,然后放入酸奶机中20个小时。更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质,纳豆的做法:具有黏性,