怎么培养潜意识

网友回答：

就像举重，利用潜意识不分真假的原理，当恐慌、害怕、缺乏自信时，怎么培养潜意识，改变自我意像，带来积极的行动，培养潜意识的方法如下：贴在梦想板上天天看，就是在睡眠中也可以放着，从而达到替换潜意识中负面思想的目的，效果仍然很好，可以立即恢复力量，意识听不到，并使自我产生积极的行动，在房间建立一个梦想板，达成梦想。可以不注意它，

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