煮南瓜煮不烂

网友回答：

找的盘子盛起，大蒜切碎备用；把大蒜放入爆香；然后放适量的盐；开始大火闷十分钟左右，煮南瓜煮不烂，南瓜去皮，放适量的鸡精，用料：南瓜500克；大蒜两粒；油适量；盐适量；鸡精适量，

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