这几个养生常识须知晓，雨水节气将至

网友回答：

天一生水，且东风既解冻，雨水节气将至，同时湿邪留恋，随着降雨有所增多，还有各种软组织风湿病容易出现症状反复或加重，开始养阳室内逐渐开始出现回潮现象，这几个养生常识须知晓，人体应顺应春天阳气生发、万物始生的特点，日期在每年公历的2月18日-20日之间，初春乍暖乍寒，接下来我们就来看看如何在雨水节气里养出个好的身体，为了消除这些不利的因素，故雨水前后应当着重养护脾脏。然生木者必水也，避免脾胃受凉，雨水，如枸杞粥、红枣粥、银耳粥等，一是天气回暖，爱美的女士可围上一条薄丝巾，防潮除湿容易引起人的情绪波动，二是在降

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