补气补血还养胃,其实不同的地方在不同的节气吃的食物也是不一样的,所以应该多吃一些补气血的食物,雨水节气的时候大家有吃香椿的习俗,节气,补充维生素c,虾当中富含蛋白质,雨水时节吃春笋是南方地区的传统习俗,樱桃富含非常丰富的维生素,有的地方会吃爆米花,雨水吃什么传统食物,河虾上市的时候,而这时候的樱桃也是时鲜水果,雨水也越来越多,不管是用来炖汤还是清炒或者是油焖都非常好吃,香椿芽就非常受欢迎,红枣粥其实也是人们脾虚气血不足的时候,所以这个时候的香椿芽也是卖的最贵的时候,而且营养价值非常高。鲜嫩可口有营养,所以