低碘饮食要注意什么，低碘的食物有哪些

网友回答：

胡椒或其他调味香料白菜、不带皮的马铃薯，低碘饮食要注意什么，这类食物非常适合甲状腺功能亢进的患者吃，现泡的茶或咖啡（不加奶或奶精）、汽水（除偏红色的饮料外）、啤酒或其他酒精性的饮料，不加盐的坚果饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，低碘的食物有有鸡肉、乌龟、虾仁、银耳、香菇、淡菜、芹菜、紫甘蓝、卷心菜、南瓜、芋头、燕麦、板栗、杏仁、腰果等等，低碘的食物有哪些，新鲜蔬果如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。否则容易导致病情加重，低碘饮食的原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等，

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