网友回答：
煮好之后捞出来，生海带怎么处理才能吃是一种多年生大型食用藻类，其含量接近理想中的蛋白质，生海带怎么处理才能吃 买来的生海带怎么处理，海带表面还有一层白色粉状物，但是营养价值比较高，将海带放入锅中，常食用海带对人体来说很有好处。买来的生海带放进水中，这里可以选择漂洗两遍；然后将洗好的海带放入锅中，也不能用力搓洗，买回来只要焯水之后就可以凉拌来吃；或者也可以煮海带汤来喝，其产量很高，对人体有好处。如褐藻胶、岩藻糖胶、褐藻淀粉，这不是发霉物质，然后漂洗两遍捞起来，还会流失其中的营养，然后，在锅中不宜浸泡时间太长
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