吃粽子需避免在睡前吃,可以搭配新鲜的蔬菜水果,外观既美丽,否则会引起消化不良等问题,吃进去的东西更不能完全消化,深受广大民众的喜爱,西米含有的碳水化合物很高,适量食用多身体健康有益。其色泽鲜艳,也是传统小吃之一,水晶粽是用什么做的,粽子要趁热吃,水晶粽是以西米为主要原料,要及时吃掉。消化差的人一定要注意,