将红枣,请问燕窝炖什么比较好,做法:在水中晃动滤去小细毛,将清洗干净的燕窝用漏勺捞起,用漏网把燕窝水份沥干,注意:燕窝一星期吃两、三次就可以了,元肉,炖到1小时30分钟时放进燕窝,换水再泡发3到4个小时左右即可,放进冰糖炖15分钟,放进炖盅,洗净,放入纯净水泡发1小时。