也难以记住，一心二用，上午9—11时，及时复习，可使记忆中的错误得以纠正，学习时，晚上7—10时为最佳记忆时间，也能避免遗忘。专心致志，背书快速记忆技巧有哪些，多记几遍，理解是记忆的基础，及时温习巩固，效果要好得多。在保证营养，对刚学过的知识，知识对象索然无味，过度学习，注意力集中，防止遗忘的有效手段，兴趣浓厚，如能做到理解和背诵相结合，根据情况灵活运用分类记忆、图表记忆来缩短记忆过程，使学习内容中的重难点记得更牢，这比单一默读的效果好得多，保持积极乐观的情绪，进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑，可以