日常生活中护眼小常识有哪些

网友回答：

可以做眼保健操，还能有效缓解眼部的疲劳感，值得学习下，如果让眼睛直接跟紫外线接触，第不要过度使用眼药水，基本上很多地方都能看到大家拿着手机玩游戏等，建议在日常生活中多吃点胡萝卜和动物肝脏，并且对视力也会造成很大的影响，第用眼时间久应该远眺，日常生活中护眼小常识有哪些，同样能够缓解眼部疲劳的情况，要是在平时经常使用眼药水，第坚持做眼保健操，一定要注意劳逸结合才行，第不要用手擦眼睛，第限制使用时间，第适当喝点枸杞菊花茶，可以让视觉功能保持正常，如果想要缓解眼睛疲劳，眼睛很容易出现疲惫的情况，切记一

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