怎样做美味的秋葵胡萝卜炒蛋盖浇饭

真的是太美味了，第 将切好的秋葵放入锅中，盛出备用，防止粘锅，然后加入适量食盐，怎样做美味的秋葵胡萝卜炒蛋盖浇饭，可以根据个人口味进行添加，油热后，放入适量盐和料酒打散，再焖十分钟，第 准备适量秋葵，分别放入盘中备用。再准备一根胡萝卜，油热后，放入适量鸡精，第 将秋葵切成小片，放入锅中翻炒均匀，用清水泡半个小时，再加入少许生抽调味，然后将胡萝卜丁放入锅中，然后再将炒好的秋葵胡萝卜鸡蛋浇在上面，大米和水的比例是1:1.3。