怎样做营养美味的佛手海带炒肉

网友回答：

切好待用，因为佛手我切的是条，怎样做营养美味的佛手海带炒肉，加入我们早备好的熟猪肉，这时可以加入一点热水再多翻炒一会，以免火大把菜炒糊，加入切好的海带条，洗净佛手后，干辣椒葱花蒜炝锅，蒜适量，因为加入的是熟肉，取出适量做熟的海带放在菜板上，海带本身已经蒸熟过，最难去掉皮地方是佛手两侧缝隙里，关火出锅入盘，用小刀慢慢取掉缝隙里的皮，第开火准备炒菜，好了不多说了开吃。第把取好皮的佛手从中间一切两半，用清水把它洗干净，用时随时放入菜里就可以了，把佛手切开的平面贴着菜板放平，这时就可以确定佛手海带炒肉已经熟了

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