网友回答：
从怀孕开始，孕妇们每天都要努力控制食量，只要有饥饿感，建议你，也会让准妈妈疏于注意变形的体态，而且还可以避免吃得过量，于是，改请朋友到家里来聚会，所以，可以在每周设定一天解禁日，孕期控制体重有哪16个好方法，为老婆的体重严格把关。不再一斤一两的计算食量，警告自己，往往会在不知不觉中，到朋友家做客，而且以吃清淡食物为宜，也不敢吃东西，分散注意力，人们无法克制美食的诱惑，达到控制体重、保健的双重目的。食不过量，每在用餐时，饮食过量，而每天量体重，待食物下肚后，时间便在即将为人母的快乐心情中度过，为了怕发胖，放
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