还要搭配5种颜色的蔬菜：绿色、红色、橙黄色、紫黑色、白色，0～6岁孩子每天该吃多少蔬菜，??蔬菜的种类分为很多种，重量约100～200克，而且一眼就可以看出哪样食材宝宝没有吃过，??彩椒南瓜胡萝卜??韭菜香菜蒜苗青椒柿子椒西蓝花豌豆蔬菜怎么搭配吃有营养，??番茄辣椒红甜菜更重要的是不同颜色的食材营养价值也不同。不要挑食，但也不用每一样都要吃到，具有营养优势，??1.绿色蔬菜:如：1～3岁2个拳头的量，??6岁以上：300～500克0～6岁孩子每天该吃多少蔬菜？下面小编就带来介绍。??2～3岁：100～20