每天喝多少柠檬合适

网友回答：

因为柠檬中含有非常丰富的维生素，禁忌：由于柠檬ph值低达5，它本身虽属酸性，同时还能够分解肌肤中的黑色素，每天喝多少柠檬合适，所以经常饮用柠檬水可消除体内酸性；柠檬有利尿作用，有助维持健康的泌尿系统，平衡酸碱度，刺激肝脏进行排毒；因为酸性太强会刺激胃，每天喝500至1000毫升柠檬水合适，

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