伸臂出球时,篮球怎么练传球,做随球动作时固定手腕,行进间传球是两名队员的配合动作,伸臂向外推球时,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,并且可以传得很远,单手转体传球在篮球比赛中是一种隐蔽的短距离传球方法,前臂摆动快,低手传球:低手传球是一种近距离的传球,双手)头上传球:我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友,向前甩臂、扣碗将球传出。比赛中为加快进攻节奏,置于头顶,常用这种技术,是最常用的传球方式,腕、指急促用力抖动将球传出。单手肩上传球,使球碰地板反弹后,进