不运动减肥的方法

网友回答：

第少吃多餐不运动减肥的方法，不要吃那些油腻、油炸的食物，第喝等到饿的时候再吃一点，第吃吃苹果会有饱腹感，苹果具有美容养颜、帮助减肥的作用，饮料大多含有糖分，那么就从吃入手，第苹果就不要吃那么多，不要喝饮料，

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