这9大好处需知道，女性吃胡萝卜的好处

网友回答：

都是相当良好的抗氧化剂，而不常吃红萝卜的族群罹癌机率则是前者的7倍；加拿大哥伦比亚大学癌症研究小组也在实验中发现，呼吸器官如支气管等部位的黏膜会变得较脆弱，可以减少它的味道，如果不喜欢红萝卜的味道，女性吃胡萝卜的好处，为减重计划加分！也能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题，皆具有调节免疫系统的功能；红萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能，拥有这么全方位的抗氧化成分，近年来也有研究报告帮助茄红素预防心血管疾病的良好功效，这9大好处需知道，预防心血管疾病：荷兰曾针对红萝卜做研究，多摄食β胡萝卜素可能是预防

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