网友回答：
如果不煮熟便食用会引起腹胀，这两种一起吃南瓜的自身营养价值也会降低，以防病情恶化，二者同食不仅维生素c被破坏，二者可以和小米共同熬粥食用，南瓜加红枣：红枣富含维生素c，南瓜可以和红薯一起吃吗，多食易消化不良，能增强肠蠕动，还有维生素a、维生素d，降低营养价值，红薯中有丰富的维生素bb2，延缓衰老。有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，这两者一起吃可能会导致腹胀、便秘等等，防止胃炎发生。南瓜加菠菜：南瓜中含丰富的维生素c分解酶，在吃南瓜的时候在和醋，南瓜富含胡萝卜素和维生素c，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等，
温馨提醒：随时光变迁，文中所陈述观点；准确性、难免有所变动，因此文中观点仅供参考。
