什么水果热量低水果减肥法注意5点

网友回答：

中和一下，香蕉热量 91千卡/100克；葡萄柚热量 33千卡/100克；西瓜热量 25千卡/100克；苹果热量 52千卡/100克；番茄热量 19千卡/100克；草莓热量 30千卡/100克，第酸性水果要饱腹的时候吃，什么水果热量低水果减肥法注意5点，容易引起胃炎、胃穿孔，光吃凉性水果容易引起拉肚子。甜的水果糖分多，可以多种水果一起吃，夜里太漫长，容易上火，水果不能吃单种，

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