可促进人体的生长发育,可以抵抗衰老,可防治便秘,并且可增加人体抵抗力,圣女果的功效与作用,防止血栓的发生:患冠心病及中风的病人每天适量饮用圣女果汁有益于防止血栓的发生,有助于消化:圣女果所含的苹果酸或柠檬酸,降脂降压:吃圣女果有助于改善高血脂、高血压症状,减少疾病的发生。维护胃液的正常分泌,更为重要的是具有很强的抗氧化剂,保护皮肤:圣女果中维生素pp的含量居果蔬之首,