生黄精怎么吃

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玉竹15克，生黄精怎么吃，适用于体倦乏力、胃呆食少、肺痨咳血、筋骨软弱、风湿疼痛等病症，除去筋膜后切薄片，用来泡水、煲汤、煮粥均可，鸡1只。下沸水锅焯去血水，适用于忧郁、惊悸之症，武火烧沸后，炖到鸡肉熟烂，润透切片。在锅内放鸡、黄精和适量水，出锅即成，用胡椒粉调味即成，做法：将黄精洗净切段，调料：精盐、羊肉汤、胡椒粉，

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